Innholdsfortegnelse:

Når bør jeg ta Lamaze?
Når bør jeg ta Lamaze?

Video: Når bør jeg ta Lamaze?

Video: Når bør jeg ta Lamaze?
Video: Обзор игрушек для малышей Lamaze 2024, Kan
Anonim

En klasse for komforttiltak er best når den tas tidlig til midten av tredje trimester, nærmere fødselen (men ikke for nær!). Etter hvert som svangerskapet avtar, blir de fleste kvinner mer og mer fokusert på prosessen med fødsel og fødsel. Tar en klasse som dette vil hjelpe deg å føle deg trygg og forberedt på det harde arbeidet med fødselen.

I forhold til dette, er det nødvendig å ta Lamaze-timer?

Det pleide å være det fødselskurs var obligatorisk på noen sykehus hvis du ville at noen skulle komme i fødsel og fødsel med deg. Oppmøte kl fødselskurs er ikke obligatorisk lenger, selv om fordelene ved fødselsklasse kan være flott for kvinner og deres partnere.

Vet også, hvor lang er en Lamaze-time? De fleste sykehuskurs går ca to timer pr klasse i fire til seks uker. Det er også helg klasser som komprimerer all informasjon til to dager. Klasser koster rundt $60 til $100. Du deler din klasse med 10 til 15 par eller mer, avhengig av ditt spesielle sykehus.

Med tanke på dette, når bør jeg ta prenataltimene mine?

Planlegger å ta din prenatale klasser mellom 28 og 37 uker, bortsett fra våre multipler klasse som bør startes mellom 24 og 29 uker. Kurset Forberedelse til foreldreskap kan Å være tatt når som helst før du fyller 37 uker.

Hva lærer Lamaze-kursene deg?

For eksempel:

  • Lamaze. Målet med Lamaze er å øke tilliten til din evne til å føde. Lamaze-timer hjelper deg å forstå hvordan du kan takle smerte på måter som både letter fødselen og fremmer komfort - inkludert fokusert pust og massasje.
  • Bradley. Bradley-metoden legger vekt på fødsel som en naturlig prosess.

Anbefalt: