Innholdsfortegnelse:

Hva er et kjærlighetskart Gottman?
Hva er et kjærlighetskart Gottman?

Video: Hva er et kjærlighetskart Gottman?

Video: Hva er et kjærlighetskart Gottman?
Video: Лаборатория любви | Институт Готтмана 2024, November
Anonim

Dr. Gottmans Begrepet for å bli kjent med partnerens verden kalles Bygg Kjærlighetskart . Tenk på det på denne måten: Når du velger å tilbringe livet med noen, gir du dem kart til din indre verden. En detaljert Kjærlighetskart bringer perspektiv til vendingene som uunngåelig går inn i ekteskapet.

På samme måte spørs det, hva er en persons kjærlighetskart?

EN kjærlighetskart er en personens indre blåkopi for deres ideelle erotiske situasjoner. Konseptet ble oppstått av sexologen John Money i hans diskusjoner om hvordan folk utvikler sine seksuelle preferanser.

For det andre, hva er Gottman-metoden parterapi? Gottman-metoden parterapi . Det er en bevisbasert form for parterapi som prøver å hjelpe par i å oppnå en dypere følelse av forståelse, bevissthet, empati og tilknytning i forholdet deres, som til slutt fører til økt intimitet og mellommenneskelig vekst.

Dessuten, hva er Gottman-metoden?

De Gottman-metoden er en nærme seg toparterapi som inkluderer en grundig vurdering av parforholdet og integrerer forskningsbaserte intervensjoner basert på Sound Relationship House Teori.

Hvordan bygger du kjærlighet?

9 tips for å bygge et kjærlig forhold

  1. Skap et trygt miljø der du kan stole på og dele åpent uten å være redd.
  2. Skille fakta fra følelsene.
  3. Koble til de forskjellige delene av deg selv.
  4. Utvikle og dyrke medfølelse.
  5. Lag et "vi" som kan huse to "jeg".
  6. Partner, helbred deg selv.

Anbefalt: