Video: Hva er bivirkningene av sibirsk ginseng?
2024 Forfatter: Edward Hancock | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:34
Mindre vanlige effekter inkluderer hodepine, agitasjon, urolig mage, menstruasjonsproblemer (f.eks. uvanlige vaginale blødninger), brystsmerter og svimmelhet. En økning eller reduksjon i blodtrykket kan også forekomme. Sibirsk ginseng kan også forårsake døsighet , nervøsitet , eller humørsvingninger.
Bare så, hva er fordelene med sibirsk ginseng?
I tillegg til å bli brukt som et adaptogen, Sibirsk ginseng brukes ved tilstander i hjertet og blodårene som høyt blodtrykk, lavt blodtrykk, åreforkalkning (aterosklerose) og revmatisk hjertesykdom.
Man kan også spørre, hvor lenge bør du ta sibirsk ginseng? For kroniske tilstander, som tretthet eller stress, Sibirsk ginseng kan tas i 3 måneder, etterfulgt av 3 til 4 uker fri. GJØRE IKKE ta sibirsk ginseng uten legens tilsyn.
Foruten dette, hvor mye sibirsk ginseng bør jeg ta daglig?
Vi anbefaler generelt 100 til 200 mg Sibirsk ginseng tre ganger en dag.
Hva brukes eleuthero til?
Noen bruker eleuthero å forbedre atletisk ytelse og evnen til å utføre arbeid. De bruker det også til å behandle søvnproblemer (søvnløshet) og symptomene på infeksjoner forårsaket av herpes simplex type 2. Det er også pleide å øke immunforsvaret, forhindre forkjølelse og øke appetitten.
Anbefalt:
Hvor lenge kan du ta sibirsk ginseng?
Noen symptomer kan forbedres etter 2 dagers behandling. Imidlertid tar det vanligvis 4-5 dager med behandling for maksimalt utbytte. Noen undersøkelser tyder på at denne kombinasjonen av sibirsk ginseng og andrographis lindrer forkjølelsessymptomer hos barn bedre enn echinacea
Hva er et annet navn for sibirsk ginseng?
Sibirsk ginseng (Eleutherococcus senticosus), også kjent som eleuthero, har blitt brukt i århundrer i østlige land, inkludert Kina og Russland. Til tross for navnet er den helt forskjellig fra amerikansk (Panax quinquefolius) og asiatisk ginseng (Panax ginseng), og har forskjellige aktive kjemiske komponenter
Kan sibirsk ginseng brukes på lang sikt?
Sibirsk ginseng er veldig trygt ved anbefalte doser, selv for langvarig bruk. I sjeldne tilfeller kan mild diaré oppstå. Ved svært høye doser (900 mg daglig og høyere) er det rapportert om søvnløshet, nervøsitet, irritabilitet og angst. Unngå sibirsk ginseng hvis du har høyt blodtrykk
Senker sibirsk ginseng blodtrykket?
I tillegg til å bli brukt som et adaptogen, brukes sibirsk ginseng for tilstander i hjertet og blodårene som høyt blodtrykk, lavt blodtrykk, åreforkalkning (aterosklerose) og revmatisk hjertesykdom
Er sibirsk rot det samme som sibirsk ginseng?
Folk bruker roten til planten til å lage medisin. Eleuthero kalles ofte et "adaptogen". Dette er et ikke-medisinsk begrep som brukes for å beskrive stoffer som angivelig kan styrke kroppen og øke generell motstand mot daglig stress. eleuthero er ikke den samme urten som amerikansk eller Panax ginseng