Hvor mye tid bruker en gjennomsnittlig person alene?
Hvor mye tid bruker en gjennomsnittlig person alene?

Video: Hvor mye tid bruker en gjennomsnittlig person alene?

Video: Hvor mye tid bruker en gjennomsnittlig person alene?
Video: Fristende matpakker 2024, November
Anonim

Gjennomsnittlig tid brukt alene økt fra 3,5 timer for personer under 40 år til 7 timer og 47 minutter for personer 80 og eldre.

Følgelig, hvor mye tid bruker de fleste alene?

Omtrent én av fire voksne i alderen 60 år og eldre (23 %) lever alene i dag – 16,7 millioner in alle . Disse eldre voksne sier de bruke i gjennomsnitt omtrent 10 og en halv time alene hver dag – nesten dobbelt så mye mye tid de som bor sammen med en ektefelle.

På samme måte, hvor mye tid bruker en gjennomsnittlig person på å sosialisere? Forbløffende nok gjennomsnittsperson vil bruke nesten to timer (omtrent 116 minutter) på sosiale medier hver dag, noe som tilsvarer totalt 5 år og 4 måneder brukt over et helt liv.

Med tanke på dette, er det ille å bruke mye tid alene?

Forskning har til og med vist det for mye alenetid kan ha negative effekter. Mange studier har konkludert med det tilbringe mye tid alene kan ha reelle effekter på hjernen vår. Vi er naturlig nok tilbøyelige til å være rundt andre mennesker og tilbringe tid med andre. Innerst inne vet vi alle at det ikke er bra bruke tid alene.

Er det usunt å være alene?

Resultatet er at mens alene tid har mange fysiske, emosjonelle og åndelige fordeler når den nytes med måte, bruker for mye tid alene kan skade sinnet og kroppen. Vi fungerer best når det er en balanse, når vi bruker sunn tid alene , og samtidig pleie våre nære relasjoner.

Anbefalt: