Innholdsfortegnelse:
Video: Hvordan opptar du tiden etter et brudd?
2024 Forfatter: Edward Hancock | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:34
Her er 10 ting du kan gjøre rett etter bruddet for å sikre at du ikke mister forstanden:
- Trening. Beklager, videospilleren kunne ikke lastes inn.(
- Henge med venner.
- Prøv noe nytt.
- Tidsskrift.
- Øv på takknemlighet.
- Gjør noe du elsker.
- Snakk det ut.
- Bruke Tid Alene.
På denne måten, hvor lenge bør du vente etter et samlivsbrudd for å gå videre?
De fleste trenger en måned eller to for å behandle slå opp , å sørge, og å integrere leksjoner før de hopper tilbake hvis de var i et ganske seriøst forhold, sier hun. du datet noen i et år eller mer, du kan trenge tre til fire måneder.
Vet også, hvordan går du videre når du blir dumpet? Nærmere stenging: 10 tips for å gå videre etter å ha blitt dumpet
- Tillat deg selv å føle.
- Forstå sorgprosessen.
- Øv på tilgivelse.
- Kanaliser energien andre steder.
- Oppretthold din egenverd.
- Kast ut minnene.
- Lag din egen nedleggelse.
- Omfavn livets forgjengelighet.
Hva bør jeg gjøre umiddelbart etter et brudd?
Her er hva du skal gjøre etter et brudd for å la deg selv helbrede og gå videre
- Kutt all kontakt.
- Tillat deg selv å sørge.
- Fortsett, rop ut øynene.
- Ta av de rosa glassene.
- Ikke send ham lange e-poster eller tekstmeldinger, full eller edru.
- Husk at det ikke handler om å vinne.
Er det bedre å gå videre etter et brudd?
Umiddelbart etter de slå opp , det er helt normalt å føle at du er fiksert på tanker om din eks og ditt tidligere forhold. I motsetning til populær tro, beviser ikke dating igjen at du er over en slå opp . Når du velger å begynne å se mennesker er opp til deg, og har ingenting å gjøre med din evne til det bevege seg på.
Anbefalt:
Hvordan opptar du et lite barn hjemme?
20 måter å holde småbarn opptatt med fargematching. Dette spillet med fargerike pom poms er perfekt for småbarn! Playdough Playdough er flott. Rørrensere og dørslag. Formsorterer. Kontaktpapirkunst Legg et stykke klart kontaktpapir på bordet. Maling i poser Plasser maling i en Ziploc-pose i gallonstørrelse
Hvordan kommer jeg over et brudd med kjæresten min?
Hvordan komme over et brudd Snakk om det med folk du stoler på – eller fremmede du aldri vil se igjen. Lage planer. Skaff deg en hobby. Lag en spilleliste for brudd. Registrer deg for noen få datingapper - eller prøv å date uten dem. Arbeid gjennom det med en terapeut. Slutt å sende tekstmeldinger til eksen din. Vet at det tar tid å gå videre
Hvordan komme raskt over et brudd?
7 vaner som kan hjelpe deg å komme over et samlivsbrudd raskere, ifølge eksperter som praktiserer egenomsorg. Andrew Zaeh for Bustle. Bruk tid på en ny hobby. Heng med eller snakk med kjære hver dag. Forbered deg på å tenke positive tanker. Spor tankene dine til eksen din. Kom i gang. Slå aktivt ut skyldfølelser
Hvordan opptar du en pjokk?
Her er 20 enkle aktiviteter for å underholde smårollingen din – bokmerk denne listen for din neste lange dag hjemme! Lek med leker. Bryt ut bilene. Gi dem snacks. Ta dem med på tur i barnevognen. Ta dem med på tur til postkassen. Ta dem med til parken. Lek i bakgården. Gi dem et bad. Modelleringsleire
Hvordan takler du et brudd med noen du er glad i?
Hvordan takle det å bryte opp med noen du fortsatt elsker Godta at kjærlighet ikke er nok. Innse at det ikke er din feil. Sponset: De beste rådene om dating/forhold på nettet. Tenk på hva som er best for deg. Bygg litt støtte først. Sett av litt tid etter bruddet. Ta noen vev og ta en prat. Hold deg unna så mye som mulig