Innholdsfortegnelse:

Hva bør du gjøre under en test?
Hva bør du gjøre under en test?
Anonim

Å være forberedt både mentalt og fysisk kan gi deg den rette sinnstilstanden når du går inn i en test

  1. Få nok søvn på forhånd.
  2. Planlegg måltidene dine.
  3. Utvikle noen pre- test ritualer.
  4. Kom tidlig og forberedt.
  5. Unngå å stå/sitte rundt engstelige mennesker.

På samme måte kan du spørre, er det dårlig å studere dagen for en prøve?

Så ikke stappe den dag før test ! Forskning viser det studerer dagen før eksamen gjør deg vondt, fordi det fyller korttidshukommelsen med siste liten-informasjon som kan forstyrre langtidsminnet på nytt eller påvirke dine beslutningsevner.

Vet også, hva bør jeg gjøre på testdagen? 9 ting å gjøre natten før en test

  1. Se gjennom studienotatene dine.
  2. Revider emnene en etter en.
  3. Ikke studer for sent.
  4. Spis et godt måltid.
  5. Forbered deg på morgenen.
  6. Gi hjernen en pause.
  7. Få litt trening.
  8. Still inn alarmen.

Med tanke på dette, hvordan gjør jeg det bra på en test?

Her er mine 10 beste tips for å ta eksamener slik at du ikke brenner deg ut:

  1. Få en god natts søvn.
  2. Tren minst 30 minutter om dagen, hver dag.
  3. Drikk mye vann.
  4. Husk at lærerne dine vil at du skal gjøre det bra.
  5. Fokuser på det du vet i stedet for det du ikke vet.
  6. Spis en næringsrik frokost.

Hvor tidlig bør du stå opp før en eksamen?

Våkn opp 2 timer før din test . Det tar den menneskelige hjernen over 90 minutter å starte opp opp ” helt, så pass på du er helt våken før tar SAT eller ACT. Still inn alarmene og få foreldrene dine vekke deg også.

Anbefalt: