Innholdsfortegnelse:

Hvordan kan jeg være selvsikker uten å være en dust?
Hvordan kan jeg være selvsikker uten å være en dust?

Video: Hvordan kan jeg være selvsikker uten å være en dust?

Video: Hvordan kan jeg være selvsikker uten å være en dust?
Video: Электрика в квартире своими руками. Вторая серия. Переделка хрущевки от А до Я .#10 2024, April
Anonim

Her er sjekklisten for hurtigtreff for å gjøre deg 10 ganger mer selvsikker når innsatsen er høyest

  1. Led med empati.
  2. Skap vinn-vinn-situasjoner.
  3. Vær villig til å forhandle.
  4. Hold følelsene dine i sjakk.
  5. Begrens kvalifiserende ord.
  6. Gi dem alternativer.
  7. Stillhet.
  8. Neste steg.

Spørsmålet er også, hvordan kan jeg være selvsikker uten å være konfronterende?

Hvordan være selvsikker uten å være aggressiv

  1. Være klar. Prøv å spørre om det du ønsker åpent og på en direkte måte, og fortell følelsene dine tydelig uten å direkte eller indirekte nedverdige den andre personen.
  2. Få øyekontakt.
  3. Hold holdningen din positiv.
  4. Gjør leksene dine.
  5. Ta deg tid.
  6. Unngå å anklage.
  7. Hold deg rolig.

På samme måte, hvordan kan jeg være selvsikker? Her er noen tips for å hjelpe deg å lære å være mer selvsikker.

  1. Ta avgjørelsen om å hevde deg selv positivt.
  2. Mål for åpen og ærlig kommunikasjon.
  3. Lytt aktivt.
  4. Enige om å være uenige.
  5. Unngå skyldfølelse.
  6. Hold deg rolig.
  7. Ta en problemløsende tilnærming til konflikt.
  8. Øv på selvsikkerhet.

hvordan kan jeg være direkte uten å være slem?

Ikke gjør feil; dette er av nei midler rett fram. Det krever dyktighet å være direkte samtidig som å være taktfull. Å treffe rett mellom øynene uten mennesker følelse som om du har invadert rommet deres eller overskredet grensene dine. For å være skarp og hensiktsmessig uten å være kort eller frekk.

Hva kjennetegner en selvsikker person?

Kjennetegn på selvsikker atferd inkluderer å uttrykke dine følelser, behov, ideer og rettigheter på måter som ikke krenker andres rettigheter. Påståelig atferd er vanligvis ærlig, direkte, uttrykksfull, spontan og selvforsterkende.

Anbefalt: