Kan du føle linea alba?
Kan du føle linea alba?

Video: Kan du føle linea alba?

Video: Kan du føle linea alba?
Video: Серебро вас погубит. Этим знакам зодиака нельзя носить серебряные украшения 2024, November
Anonim

Bruk fingrene til føle de linea alba langs hele lengden, fra navlen til brystbenet og fra navlen til kjønnsbenet. Føle avstanden mellom venstre og høyre magemuskulatur og dybden/spenningen av linea alba.

Videre, kan du trekke linea alba?

Jo nærmere linea alba er til overflaten av din hud, jo lettere er det vil være å reparere separasjonen. Hvis du føle en puls, deretter linea alba er dyp og svak. Dette betyr at behandlingen kan ta lengre tid. Ved trening er det viktig å konsentrere seg om trekker din magemusklene inn mot din ryggrad.

Videre, har alle en linea alba? Den er ringte linea alba og er synlig hos enkelte individer. Det går fra xiphoid-prosessen (like under midtlinjen av brystkassen) til skambensymfysen. Vanligvis delen under navlen er mest synlig, men i noen mennesker, du kan se det helt opp til xiphoid.

På samme måte, hvordan strammer du linea alba?

Plasser deretter din fingrene langs midtlinjen ( linea alba ) og løft sakte din hodet opp fra bakken og hold haken gjemt. Kom sakte opp til du kjenner en innstramming eller spenning under din fingrene. Bruk din fingrene å føle langs hele lengden av linea alba for spenning.

Hvorfor har jeg en linea alba?

Det dannes ved sammensmelting av aponeurosene i magemusklene, som skiller venstre og høyre rectus abdominis-muskler. Vi alle ha men under graviditet, på grunn av hormonforandringer som påvirker melanin-dannende celler kalt melanocytter, blir linjen synlig og brun på alle kvinner.

Anbefalt: