Innholdsfortegnelse:

Hva er noen eksempler på å være selvsikker?
Hva er noen eksempler på å være selvsikker?

Video: Hva er noen eksempler på å være selvsikker?

Video: Hva er noen eksempler på å være selvsikker?
Video: How To Have More Self Confidence and Self Esteem 2024, Desember
Anonim

Eksempler på kommunikasjonsstiler

  • Aggressiv: «Din idiot, jeg kan ikke tro at du kjøpte all den dritten. Du roter alltid til ting. Du er egoistisk."
  • Passiv: "Å vel, det er ikke viktig." (Eller bringer ikke de problem i det hele tatt)
  • Påståelig : «Jeg vil gjerne vite en god tid vi kan snakke om de budsjett. Jeg er bekymret."

Hva er et eksempel på selvsikker?

Til eksempel , i stedet for å si: "Det er en dum idé, " prøv: "Jeg liker egentlig ikke den ideen." Eller i stedet for å si: "Han er en dust," prøv: "Jeg tror han er ufølsom." Finn en rollemodell som er god til å være påståelig - ikke for passiv og ikke for aggressiv.

Spørsmålet er deretter, hvordan viser du selvsikkerhet? Her er noen tips for å hjelpe deg å lære å være mer selvsikker.

  1. Ta avgjørelsen om å hevde deg selv positivt.
  2. Mål for åpen og ærlig kommunikasjon.
  3. Lytt aktivt.
  4. Enige om å være uenige.
  5. Unngå skyldfølelse.
  6. Hold deg rolig.
  7. Ta en problemløsende tilnærming til konflikt.
  8. Øv på selvsikkerhet.

Tilsvarende, hva er en selvsikker person?

EN person kommuniserer selvsikker ved å overvinne frykten for å si sin mening eller prøve å påvirke andre, men å gjøre det på en måte som respekterer andres personlige grenser. Påståelig folk er også villige til å forsvare seg mot aggressive mennesker.

Hva er assertiv atferd?

Definisjon av Selvsikker oppførsel : Definisjon av Selvsikker oppførsel : Selvsikker oppførsel er " Oppførsel som gjør en person i stand til å handle i sin egen beste interesse, å stå opp for seg selv uten unødig angst, å uttrykke sin ærlige følelse komfortabelt, eller å utøve sine egne rettigheter uten å nekte andres rettigheter."

Anbefalt: