Innholdsfortegnelse:

Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å overvinne sjenanse?
Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å overvinne sjenanse?

Video: Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å overvinne sjenanse?

Video: Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å overvinne sjenanse?
Video: Tim Morozov. ЭГФ на практике: дом ведьмы | EVP in practice 2024, April
Anonim

Føl med deg barnets oppførsel og unngå skam. Prøv for eksempel å dele en tid i barndommen din hvor du kan huske følelsen sjenert , forklar følelsene bak disse følelsene. Oppmuntre din barn å bruke deres egne ord å beskrive deres følelser. Vær lydhør overfor deres behov.

Følgelig, hvordan hjelper jeg barnet mitt å få selvtillit?

Her er 10 tips for å bygge opp selvtillit hos barnet ditt:

  1. Elsk barnet ditt.
  2. Gi ros der ros skal.
  3. Hjelp barnet ditt med å sette realistiske mål.
  4. Modeller selvkjærlighet og positiv selvsnakk.
  5. Lær motstandskraft.
  6. Innpode uavhengighet og eventyr.
  7. Oppmuntre til sport eller andre fysiske aktiviteter.

Foruten ovenfor, hvordan lærer du et sjenert barn?

  1. Sett barn i par eller andre små grupper og led dem inn i en aktivitet som krever samhandling.
  2. Rask samhandling mellom barn.
  3. Gi sjenerte barn god tid.
  4. Vis empati og forståelse.
  5. Vis varme.
  6. Belønn utgående oppførsel.
  7. Unngå merking.

Dessuten, hvordan kan jeg overvinne min sjenanse?

Heldigvis finnes det noen effektive strategier for å overvinne sjenanse og sosial angst og få selvtillit:

  1. Opptre selvsikkert.
  2. Engasjere seg.
  3. Prøv nye ting, selv om de gjør deg engstelig.
  4. Snakke.
  5. Gjør deg selv sårbar.
  6. Øv deg på å vise selvsikkert kroppsspråk.
  7. Vær oppmerksom.

Hva forårsaker lav selvtillit hos et barn?

Noen av de mange årsaker av lavt selv - aktelse kan omfatte: Ulykkelig barndom der foreldre (eller andre betydningsfulle personer som lærere) var ekstremt kritiske. Dårlige akademiske prestasjoner på skolen som resulterer i mangel på tillit.

Anbefalt: